心の声、体の声に素直に生きられるようになると、楽〜になる❣️

こんにちは。西表島より、healのきえこです。

ここのところ、

クライアント様の体の声が選択するレメディアルマッサージセラピーの精油選択で、

サンダルウッド

が、連続4名様！！と続きました。

キネシオロジーという筋肉反射で調べる精油適合反応でどの精油を使ってマッサージセラピーを行うかを見極めますが、

お体が精油の薬草成分を求めていたり、

精神エラーを起こしている部分を癒す作用のある香りなど、

今の自分に合った精油を筋肉が反応して選択してくれます。

サンダルウッドは、

🟠心

自分の心の声と向き合う時、

無気力感、精神疲労

ストレスを感じている時、

🟠体

腰痛、慢性疲労、足の疲れ、冷え性、坐骨神経痛など

心と体のエラーに筋肉が反応して、その精油を選択しています。

私のセラピーでは、

精油からのメッセージを受け止めて、ご自分の心と体のメッセージに耳を傾けながら進めていきます。

心と体の声に素直に生きられるようになると、

自分のために、

無理をやめよう。

ガマンをやめよう。　

頑張りすぎを手放して、

たまには人を頼ってみよう。

やれるだけ頑張ってきたけど、時々は甘えたっていい、

自分を大切に生きてこそ、

人を大切にできるゆとりができる。

と、心の力みを手放すことをはじめると、

力んでいた筋肉もゆるみはじめます。

心と体からのメッセージ、

精油からのメッセージは

頭で考えた答えより、正直だったりしますよ❣️

そして、体の不調を整えるための近道をダイレクトに教えてくれるメッセージでもあるんです。

精油だけでなく、普段の生活の中で、心と体からのメッセージに素直に生き始めると、何もかもがスルスルと、楽〜になるかもしれません。