幸せになれる世界一簡単な方法

「幸せになりたい」　

と、あなたは願っていますか？

自分の幸せ。

子ども、パートナー、家族の幸せ。

大切な人の幸せ。

世界の幸せ・・・

そんな願いとは裏腹に、まったく願いが叶わない・・・

と悩まれている方がたくさんいます。

しかし、こうなってしまう人には、ある共通点があるのです。

• 幸せになりたいのになれない人の共通点

• 幸せになれない人が陥る無意識の罠

• 幸せの分かれ道になる自立と孤独

• 幸せを受け取るためにできること

①幸せになりたいのになれない人の共通点

「恋人ができません」

「素敵な出会いがありません」

「仕事が楽しくありません」

「結婚したけど、ぜんぜん幸せを感じられません」

こういった悩みを打ち明けてくださいます。 しかし、こうした人には共通点があります。　

それは「幸せになって良い」と自分に【許可】できていないという事です。

②幸せになれない人が陥る無意識の罠 幸せになる為に、一番近道になる事は、恋人を作る事でも、結婚が決まる事でもありません。

まずは、あなたが【自分に幸せになって良いと許可を出す】という事です。

「幸せになりたいのに幸せになっちゃダメなんて、そんな事思ってません！」　

という声が聞こえてきそうですが、無意識レベルではどうでしょうか？

例えば、あなたが誰かに優しくしてもらったり、プレゼントをもらったりしたとします。

そんな時、どんなリアクションをとっているでしょうか？ 「こんなにしてもらって悪いなぁ」

「こんな高価な物をもらって申し訳ない」

反射的にこんな事を思っていませんか？

そう思う人ほど

「私は欲しいものを素直に受け取ってはいけない」

「私なんかがもらってはいけない」

と、幸せになる事を「キャンセル」してしまっているのです。

相手にしてもらった事に対して、素直に感謝の気持ちを持つことは、

実は「相手からの好意の気持ちを受け取っている」と言うことです。

プレゼントやを受け取ることは、「相手の気持ちを受け取る行為」なんです。

なんでも「自分で何とかしよう」とする頑張り屋さんほど、

「申し訳ない」「相手に悪い」と言う気持ちが先にきてしまい、

素直に受け取って喜んでいる人を目の当たりにすると、心がざわざわしたりするのです。

「私はこんなに頑張っているのに、あの人は楽をしている」

「人に助けてもらっててズルイ」 「うらやましい」

という深層心理の「本音」がそこに隠れていませんか？

そして、あなたが「自立」だと思っているのは、実は【孤独】です。

いつの間にか、この意味をはき違えてしまっている場合が多いのです。

③幸せの分かれ道になる「自立と孤独」 本当の自立とは

【自分のことも相手のことも尊重していること】です。　

孤独とは

「人に迷惑かけたくない！」

「人に頼らないようにしなきゃいけない」

と一人で頑張ろうと思ってしまう事です。

それをすればするほど、自分のことを「ひとりぼっち」にしてしまうのです。

一見、迷惑をかけない様に頑張っている人は「偉い、大人だ」という風に見えるかもしれません。 でも、実は誰かからの好意を喜んで受け入れられる人ほど、人に愛されます。

そして、他の人のサポートを受け取りながらも「自立」していくことは出来ます。

孤独な人は、人の助けの輪から出る事で自立できたと思ってしまい、それが良いことと思い込んでいるのです。

それをやればやるほど、

あの人は何でも自分でできるから、サポートしなくていいや。

と助けてもらえなくなります。

好意だけでなく、さまざまなチャンスや、人脈も受け取れなくなっていきます。

だから、自分が一番欲しい物を「受け取っていいよ」と、自分に許可してあげましょう！！

許可というと、難しいかもしれないので、

自分を「認めてあげる」ことからチャレンジしてみましょう！

「私はよく頑張っている。すごい！」

「あなたは私に出来ないことをサポートしてくれて嬉しい！ありがとう」

と、自分も相手の好意もどちらも否定せず、そのまま受け入れるのです。

これが、自立した関係で、愛と感謝が循環する心のしくみです。

このように、どんなことでも、

自分も相手も否定せず、「ありのままを認めて」あげてほしいのです。

そうする事で【自分に許可】をどんどん出せるようになってきます。

「そんなことをしてもらって申し訳ない」と思う前に【受け取る許可】をしましょう。

そうすれば、あなたが思い描いている幸せも受け取れるようになりますよ。

4 幸せを受け取るためにできること

幸せになる一番簡単な方法は、

あなたが、自分に対して幸せになる事を許してあげるだけで良いのです。 幸せになるのは、実は世界で一番簡単なのです。

全てはあなた次第なのですから♪

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