ガマンした感情は背中に溜め込まれていく

「筋肉は感情の貯蔵庫」

と、前回のブログでお伝えしました。

そして、人が感じていて一番つらい感情は、ガマンではないでしょうか？

我慢の限界がきて、ブチ切れてしまう。

我慢して自分の言いたいことが言えなくて、ストレスが溜まり、心を病む。

我慢していろことすら分からないほど、自分の感情を抑えて、体を壊す。病気になる。

こんな、現代の病の元は、

ガマン、ガマン、ガマン！！！

ではないでしょうか？？

我慢した感情は、体のあちこちに記憶されていきますが、

特に、背骨の周りの脊柱起立筋にあたりに溜め込まれます。

背中の筋肉がガチガチにこり固まって、

姿勢を歪めたり、

ヘルニアを引き起こしたり、

腰や足や肩や首にまで影響する大きな筋肉です。

ここに、我慢の記憶を溜め込んで生きていると、

背中だけでなく、

たくさんの体の箇所の痛みに耐えながら、さらに我慢して暮らし続けることになります。

我慢した記憶を浄化し、

これからは、我慢し続けることをやめる決意をする。

そして、あなた本来の心と体の状態に戻して、

健やかな毎日を創り上げていく。

このマインドセットを作っていくのが、

スマイル💗クリアリングセラピーです♪

筋肉の中に溜め込まれた感情を浄化させてから、レメディアルマッサージセラピーで、筋肉にアプローチしていくと、緩み方が断然早いです！！

そして、マッサージだけでは元に戻ってしまっていた大元の原因の

ガマンした記憶と感情を取り去ったら、

もう元に戻りにくくなります。

だけと、

ガマン、ガマン、ガマンの生活をしてしまったら、再び凝り固まりますよ！

だから、体も心も、

自分に無理をさせないように、

ガマンをさせいように、

心と体の声を素直に聞いて生きていくことがとても大切なんです。